SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

60 kg

  • Czy warto kupić takie białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli masz możliwość to załatw sobie próbkę tego białka ze sklepu i porównaj, bo za 60 zł się 1,7 kg ostrowii nawet nie dostanie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2011-06-03 22:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [PYTANIE] Co Brac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2011-04-18 17:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) nie posiadam 2) wiek 17 3) waga/wzrost 95/182 ;/ 4) staż treningowy 7 mies 5) cel cyklu pozbyć się tłuszczu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny 17 lat 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2009-09-20 20:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na Masse?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2016-10-01 13:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem wlasnie dlatego , niewiem co wybrac i zalozylem temat , juz wszystko wypelniam :) 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - szersze barki , teraz spadki :( ekto 2) wiek 22 3) waga/wzrost 173 4) staż treningowy 3l 5) cel cyklu - powrot do formy , masa i sila 6) stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2012-06-30 12:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór: kreatyna+hmb+gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2011-03-26 13:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najpierw regulamin działu czyli ankieta i nie zapomnij nic pominąć ! 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2009-07-10 19:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POL-UK mała sprawa ....

    Post
    Targowisko

    Dozwolony jest wwóz następujących ilości towarów zakupionych na własny użytek w UE: Alkohole wysokoprocentowe 10 l Papierosy 200 sztuk Cygaretki 200 sztuk Cygara 200 sztuk Tytoń 1 kg Wino likierowe (np. port lub sherry) 20 l Wino (z czego tylko 60 l wina musującego) 90 l Piwo 110 l http://www.england.com.pl/przewodnik/towary_UE.php [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2007-01-01 23:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMUNIKAT O ZAWODACH IV Integracyjne Otwarte Mistrzostwa Dolnego Śląska w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym Strzegom, 9 listopada 2014r. I. CELE 1. Wyłonienie Mistrzyń i Mistrzów Dolnego Śląską na rok 2014. 2. Popularyzacja ćwiczeń siłowych jako formy rekreacji i aktywnego wypoczynku. 3. Propagowanie aktywnego uprawiania sportu w regionie. 4. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2014-10-28 13:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla osoby 50+

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2017-01-14 14:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja jaki spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2016-07-18 20:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sarm to nie suplementy . Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2020-01-26 11:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x60min aero jak dawkować carbo/białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prowadzisz fitness i nie wiesz, że 2h aerobów to za duuużo. A BCAA to najlepiej 1g na 10 kg masy ciała przed i po aerobach a jak już robisz te dwie serie po 60 min to jeszcze pomiędzy porcja BCAA Zmieniony przez - kristek86 w dniu 2011-03-04 22:14:49

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2011-03-04 22:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    60 do 65 kg i to w wiekszosci smalcu...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2008-11-21 20:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś pobudzającego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) bf mysle że ok25 % 2) wiek 27 3) waga/wzrost 180cm/ 115-120kg 4) staż treningowy 11l 5) cel cyklu trochę masy 6) stosowane już wcześniej suplementy chyba szystkie/ ostatni głownie cm3 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny od 2miesiecy bez supli 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2011-05-29 01:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) ( w drodze) 2) wiek 25 lat 3) waga/wzrost 83/ 178 cm 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu masa ( i oczywiscie zgubic tluszczyk ) 6) stosowane już wcześniej suplementy ( nitro tech bialko + cel tech kreatyna + carbo + witaminy ) 7) stosowane wcześniej spalacze ( thermo stim 8) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2010-01-09 21:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepiej na mase?

    Post
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 75 Wzrost : 165 Obwód klatki : nie mierzylem Obwód ramienia : Obwód talii : 80 Obwód uda : ..60 Obwód łydki : 42 Staż na siłowni : cos kolo 3 lat Ilość spożywanego białka : 2,5g/kg ciala Ilość spożywanych węglowodanów : - Ilość spożywanych tłuszczów : - Opis przebytych cykli sterydowych : oma Trening : 4-5 w tyg [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2011-01-17 20:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 244 2. WAGA: 91 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 118 -udo: 60 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2,8g na kg -węglowodany: 6g na 1kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: m asa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2016-02-25 20:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3+ aminokwasy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała brak 2) wiek 20 3) waga/wzrost 74 4) staż treningowy 3 5) cel cyklu masa sila 6) stosowane już wcześniej suplementy cm3, storm. gainery 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od aakg 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2011-08-19 22:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomq w takim razie czym jest nitroII stackiem ? stack kreatynowy 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała :- ektomorfik, ciezko wchodzi. 2) wiek 18 3) waga/wzrost -80kg, 183,5cm 4) staż treningowy -2 lata z duzymi przerwami 5) cel cyklu -masa, siła, ogolnie 6) stosowane już wcześniej suplementy: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2013-03-20 15:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)